qué es lo que hace la acupuntura

qué es lo que hace la acupuntura

Qué es lo que hace la acupuntura


Seguramente has oído hablar de la acupuntura, pero todavía quieres profundizar más y saber sobre acupuntura, qué es y para qué sirve. Con este post vas a entenderla finalmente. La acupuntura es una antigua disciplina que implica estimular puntos energéticos del cuerpo mediante el uso de agujas. Se trata de una terapia holística para tratar diferentes enfermedades y molestias.

Cuando busques un acupuntor para tratarte, asegúrate de preguntar si está debidamente formado y colegiado a nivel nacional. Esto no es garantía de que tus sesiones sean perfectas o indoloras, pero te va a garantizar que la persona cuenta con toda la formación necesaria para poder darte un buen servicio.La mayoría de los terapeutas suelen tener sus certificados y diplomas en las paredes de sus centros. 

Normalmente tu acupuntor te preguntará por tu historia clínica, medicamente que toma actualmente o cualquier otro tratamiento importante que puedas estar siguiendo ahora o, también, los que hayas tenido en el pasado. Algunos acontecimientos importantes a comentarle pueden ser aquellas intervenciones que te hayan realizado, si has tenido alguna rotura ósea o padecido alguna otra lesión. También suelen preguntarte tu edad, etcétera.

Las sesiones de acupuntura pueden ser individuales o grupales. En grandes centros es habitual que, mientras tus agujas van haciendo efecto, el terapeuta pasa a otra cabina para tratar a otra persona.

Se recomienda el uso de ropa holgada y cómoda para asistir a una sesión de acupuntura.

Qué comer antes de una sesión de acupuntura


También es mejor no comer en exceso antes de una sesión con su acupuntor así como, evitar acudir sin nada en el estómago. En este caso, como en otros, siempre es mejor tomar el término medio

Comer en exceso podría provocar mareos o náuseas. Lo mejor es hacer una comida ligera o un aperitivo también ligero.
También sería bueno, para obtener mejores resultados de sus sesiones de acupuntura, hacer una buena desintoxicación de sus órganos: riñones, hígado, etcétera ,… puede pedir asesoramiento a su acupuntor para hacer una buena desintoxicación.

Cómo prepararse para una sesión de acupuntura


Es mejor acudir relajado a una sesión de acupuntura así que, mejor no ir nervioso porque esto haría que el tratamiento no fuera tan efectivo. Si es necesario, y ve que, por tiempos, no llegaría puntual a su cita, reprograme sus citas procurando no tener nada antes que le haga llegar con retraso. Planificarse para llegar con diez o quince minutos de adelanto a su sesión hará que usted llegue totalmente relajado a su cita y pueda tener mejores efectos.

Cualquier sesión de acupuntura supone un momento de relax o desconexión del estresante mundo ahí fuera. Apaga tu móvil, o ponlo en modo de avión para no ser molestado durante tu sesión. Esto le ayuda a usted como paciente y también a su terapeuta. Aislarte durante ese tiempo hará que tengas mejores efectos y notarás un aumento de energía.

La acupuntura, contrariamente a “antiguas leyendas o cuentos” no es vudú, ni ningún tipo de “magia”. Es un método milenario de curación proveniente de Asia y que se traspasó a Occidente.

La acupuntura, caso de producir dolor, sería mínimo, lo equivalente a un pequeño pinchazo. Tampoco deja cicatrices ni marcas u otras…
Bueno, ahora ya tiene una visión mucho más amplia y completa acerca de esta rama de la medicina china. Mantenga una mente abierta respecto a este tema y, probablemente se sorprenda de los resultados de la acupuntura y de lo que esta puede hacer por usted. 

Tratamiento de acupuntura

Tratamiento de acupuntura

Tratamiento de acupuntura

Seguro que te has hecho esta pregunta ¿ qué es la acupuntura ? Cuando la gente dice “acupuntura”, ¿se imagina a la gente cubierta con agujas aterradoras? ¿Te recuerda al dolor y a ser pinchado por las cosas? Eso no podría estar más lejos de la verdad. Contrariamente a muchos conceptos erróneos, la acupuntura trata, en lugar de causar, el dolor. Sigue leyendo para descubrir la verdad sobre este antiguo remedio y cómo podría curar tu dolor.

Prepárate para un par de agujas. La acupuntura es un tratamiento que implica agujas, punto. Son una consideración constante cuando se piensa en este tratamiento. Debes familiarizarte con la idea de las agujas antes de recibir el tratamiento o de lo contrario te estresarás demasiado.

Coma una comida ligera antes de la sesión. Si se llena demasiado, es posible que ahora obtenga los mejores resultados. Tampoco se someta a un tratamiento cuando sienta hambre. Si se somete a un tratamiento cuando tiene hambre, es posible que experimente náuseas o mareos no deseados.

Las personas que tienen miedo a las agujas pueden beneficiarse de la acupuntura. La acupuntura puede ayudar a deshacerse del dolor y hacer su vida más sencilla. Obtenga alivio del dolor a través de la acupuntura sin dejar que la ansiedad se interponga en su camino.

Consulte con el departamento de salud de su estado para asegurarse de que su acupuntor tiene la licencia adecuada. La licencia demuestra que ha recibido la educación necesaria para ser un profesional experto. Sólo aquellos con la capacitación adecuada tendrán una licencia con el departamento de salud.

Averigüe si su acupuntor acepta su seguro médico. Hoy en día, la mayoría de los seguros médicos cubren la acupuntura. Usted ahorrará mucho dinero si puede usar su seguro para pagar sus sesiones de acupuntura. De lo contrario, todos sus honorarios se pagarán de su bolsillo.

Nunca deje su tratamiento en medio de un programa. Al igual que con los medicamentos, usted necesita seguir yendo a ellos para que sean efectivos. Es posible que no vea los resultados esperados al final, incluso si se siente bien antes de que termine. El curso debe completarse antes de hacer cualquier juicio.

Compruebe si su acupuntor acepta su plan de seguro, y que su seguro cubre la acupuntura en sus beneficios. Si usted se encarga de los asuntos del seguro con anticipación, puede concentrarse en su recuperación durante su cita. Eso, a su vez, hace que los tratamientos sean más efectivos.

No se someta a un tratamiento sin pasar un poco de tiempo hablando con el acupuntor. Asegúrese de saber exactamente qué esperar durante el tratamiento. Camine con el practicante a través de lo que está pasando en su cuerpo. Describa las formas en que su dolor cambia del día a la noche. Todo tipo de información puede ayudar a su acupuntor a desarrollar un plan de tratamiento.

Se debe evitar la ropa apretada cuando se visita al acupuntor. Si usted usa ropa ajustada, hará que su sesión sea más difícil para el practicante y para usted mismo. La ropa se puede mover fácilmente para acomodar las agujas. Ciertas sesiones pueden ser en formato de grupo, donde la ropa se queda puesta.

La acupuntura es absolutamente indolora. Es un enfoque que reduce el dolor. Usted puede deshacerse de esa imagen mental perturbadora ahora. Elimine el miedo que pueda tener y utilice los consejos de este artículo para que pueda utilizar la acupuntura para ayudar a aliviar su dolor crónico.

Acupuntura, cómo inicio

Acupuntura, cómo inicio

Acupuntura, como inicio

Las personas que quieren sentirse bien a menudo recurren a la acupuntura hoy en día. Cada año hay más y más acupunturistas. Si usted ha estado considerando visitar a un acupunturista para el dolor, es clave que usted sepa lo que está involucrado. Siga leyendo porque este artículo le dará esa información.

Prepárese para enfrentarse a las agujas. No podrá evitarlo porque la acupuntura se ocupa de las agujas normalmente. Son una parte integral de este tratamiento. Póngase cómodo con la idea de las agujas para no tener que soportar un estrés adicional.

Aquellos que tienen miedo a las agujas pueden beneficiarse de la acupuntura. La acupuntura es muy eficiente para aliviar el dolor, el estrés y darle más energía. No permita que sus ansiedades le impidan obtener un alivio del dolor.

Una buena sesión de acupuntura puede proporcionar niveles de energía elevados y notables. Muchos clientes dijeron que durante semanas después de su tratamiento, todavía sienten un aumento en su nivel de energía. Aunque las personas suelen estar relajadas inmediatamente después de su tratamiento, normalmente se produce un aumento de energía.

Cuando programe, sea selectivo con respecto a la hora de su tratamiento. No programe su tratamiento inmediatamente antes o después de una actividad agotadora. No programe su sesión entre dos cosas diferentes porque puede estar más estresado. Le será muy difícil relajarse en su sesión con un horario ocupado.

¿Tiene miedo de la terapia de acupuntura debido al dolor potencial? Si es así, dese cuenta de que la acupuntura es prácticamente indolora. A diferencia de las agujas utilizadas para administrar vacunas, las agujas de acupuntura tienden a ser más delgadas y no contienen líquido. Cuando se insertan en su cuerpo, no las va a sentir mucho.

Usted debe elegir un acupuntor que esté licenciado por el Departamento de Salud de su estado. Esto básicamente le ayuda a estar seguro de que el acupuntor no acaba de obtener una certificación de algún lugar que no está certificado. El Departamento de Salud sólo expedirá una licencia a alguien con una cantidad adecuada de capacitación, para que usted se sienta más seguro de visitar a uno de estos profesionales.

Si usted necesita tomar medicamentos que le han sido recetados, asegúrese de anotarlos en un papel para dárselos a su acupuntor. Esto ayudará a formar el plan de tratamiento adecuado para usted.

No traiga sus aparatos electrónicos a sus sesiones. Esto causará perturbaciones y estrés, los cuales no necesita. Un beeper o un teléfono que suena le causará tensión y creará alguna incomodidad durante su sesión. Elimine esta potencial distracción y su cita será más productiva.

La gente suele decir que está relajada y feliz después de una cita de acupuntura. Para prolongar esa sensación de bienestar, evite las distracciones ruidosas como entretenimiento como la televisión. La acupuntura te hace sentir bien porque despeja tu mente. Ver la televisión sólo la obstruye de nuevo.

Usted necesita pensar en lo que todo está involucrado en la acupuntura. Al buscar información, usted puede tomar las mejores decisiones con respecto a los tratamientos que le ayudarán a mantenerse en buena salud. No olvide la información de este artículo, y la acupuntura puede ser parte de su estilo de vida saludable.

Acupuntura, qué beneficios tiene

Acupuntura, qué beneficios tiene

Acupuntura qué beneficios tiene

¿Sufres de un dolor intenso en tu cuerpo? ¿Has descubierto que nada de lo que hay ahí fuera te ha ayudado con ese dolor todavía? Si la respuesta es sí, ¿ha pensado en la acupuntura? La acupuntura se trata de aumentar el poder de curación de su cuerpo ayudando a que su energía fluya. Lea este artículo antes de descartar la acupuntura como tratamiento médico.

No te preocupes por el número de agujas que están involucradas en la acupuntura. La acupuntura es un tratamiento que involucra agujas, punto. Son fundamentales para este tipo de tratamiento. Intente acostumbrarse a esta idea antes de su cita para evitar un estrés innecesario.

Pregunte qué debe comer antes de su cita. No acuda a su cita con la barriga llena. Sin embargo, su estómago no debe estar vacío. Puede terminar mareándose o con náuseas si no tiene nada en el estómago.

No hay necesidad de tener miedo de la acupuntura, porque los alfileres que se utilizan no suelen ser dolorosos. Estas agujas son tan finas como un cabello. Así que no se preocupe por el dolor.

Para aquellos que tienen un serio temor a las agujas, la acupuntura láser puede ser una opción viable. Este tipo de tratamiento utiliza luz láser y no requiere que se aplique ninguna aguja en el cuerpo. No duele en absoluto, y su efectividad es, según se informa, bastante buena.

El tratamiento de acupuntura le da un gran impulso de energía. Muchos clientes han dicho que han aumentado sus niveles de energía semanas después de las sesiones. Esto se debe a la relajación de sus músculos después del tratamiento.

Lleve ropa suelta que sea cómoda cuando vaya a su tratamiento de acupuntura. Usted necesita que el acupuntor tenga acceso a cualquier área en la que esté tratando de trabajar. Algunos de los acupunturistas trabajan en grupos a la vez, por lo que usted necesita tener la ropa puesta.

Usted debe elegir un acupuntor que esté licenciado por el Departamento de Salud de su estado. Esto también le ayuda a asegurarse de que ellos hicieron el programa completo en lugar de la clase rápida del fin de semana. Las licencias sólo se darán a aquellos con suficiente entrenamiento, y por lo tanto usted puede tener plena confianza en tal persona.

No beba ningún producto alcohólico antes de su cita. La acupuntura se trata de limpiar la mente y el cuerpo. El alcohol se interpone en el camino de este proceso. Si bebió demasiado la noche anterior y todavía lo siente, debe reprogramar su tratamiento cuando pueda obtener todos los beneficios.

Busque otro practicante si le prometen que pueden curar enfermedades que la medicina moderna no puede. Aunque este remedio puede ayudarle, no es un sustituto de las enfermedades graves. Aproveche lo que la acupuntura le puede ayudar y siga acudiendo a su médico para enfermedades más graves.

La mayoría de las personas no experimentan ningún dolor y poca o ninguna molestia mientras se someten a la acupuntura. Algunas personas reportan que realmente no sienten ningún dolor, y otras reportan un dolor menor. Recuerde que las reacciones a este tratamiento son únicas para cada individuo; no tome la experiencia de otra persona como una predicción precisa de la suya. Hable con su acupuntor si cree que está teniendo demasiado dolor.

Usted puede obtener un tremendo alivio del dolor usando la acupuntura adecuadamente. Vale la pena estar informado y tomar decisiones inteligentes sobre la acupuntura. El artículo anterior es excelente para aprender sobre el tema. Hable con su médico para decidir si la acupuntura podría funcionar para usted.

Cómo funciona la acupuntura

Cómo funciona la acupuntura

¿Cómo funciona la acupuntura? Seguramente te habrás hecho esta pregunta. Voy a tratar de responderte.  

La acupuntura es una práctica misteriosa. Sin embargo, también es gratificante para aquellos que son lo suficientemente valientes para probarla. Revisa los consejos de este artículo para aprender más.

Coma sólo comidas ligeras antes de sus tratamientos de acupuntura. Sus resultados no serán tan buenos si asiste a su sesión con el estómago lleno. Por el contrario, no debe asistir con el estómago vacío. Si lo hace, corre el riesgo de sufrir mareos y náuseas.

Nunca permita que un acupuntor utilice las agujas que usa en otros pacientes. Si le preocupan sus prácticas, pregúnteles al respecto. El uso de agujas más de una vez es peligroso y poco profesional.

Evite comer mucho antes de una sesión de acupuntura. Dicho esto, debe seguir consumiendo un bocadillo ligero para no marearse. No es necesario comer demasiado. Esto se debe a que muchas personas no pueden acostarse cómodamente con el estómago lleno.

No tienes que darle propina a tu acupuntor. Un acupunturista es básicamente como una enfermera o un médico y no como una persona que le sirve en un restaurante. Esta es una profesión de la salud. Sería similar a dar una propina a tu médico.

Si la idea de la acupuntura le asusta debido a las agujas, consuélese con el hecho de que es un procedimiento indoloro. Las agujas de acupuntura no son como las agujas del consultorio de su médico. En lugar de ser gruesas y estar llenas de líquido, son muy delgadas y no poseen líquido. Cuando se insertan en su cuerpo, no las va a sentir mucho.

Debe reunir una lista de todas las recetas, vitaminas y remedios herbales que toma y dársela a su acupuntor. El terapeuta podrá adaptar su tratamiento a sus necesidades específicas, teniendo en cuenta esta información.

Consulte a los acupuntores de su zona. Al igual que cualquier otra persona que hace medicina, hay grandes acupunturistas así como aquellos que lo hacen mal. Busque las críticas escritas por los clientes y póngase en contacto con la Oficina de Buenas Prácticas Comerciales (Better Business Bureau) de su localidad para obtener información útil sobre los diferentes profesionales. Hacer su investigación puede evitar que usted escoja un mal practicante.

Use ropa suelta y cómoda. Tiene que llegar hasta donde el practicante pueda acceder fácilmente a cualquier parte. Normalmente puede quitarse la ropa si es necesario, pero las prendas adaptables parecen funcionar mejor para todos.

Aprenda cuánto tiempo puede durar el tratamiento. La mayoría de las sesiones duran aproximadamente 30 minutos; sin embargo, si tiene múltiples problemas de salud, el tiempo puede ser mayor. Evite hacer otra cosa que no sea descansar después de su cita.

Cuando busque un profesional de la acupuntura, investigue en línea. Simplemente teclee en una búsqueda de “acupuntor” junto con su dirección, y revise los resultados para encontrar un terapeuta cerca de usted. También hay sitios web específicos dedicados a ayudar a las personas a encontrar acupuntores. Dos de ellos son la Societat d´Acupuntors de Cataluya  y la Sociedad de Española de Acupuntores de España.

Averiguar sobre la acupuntura y lo que puede hacer por usted es mejor que simplemente descontarla automáticamente. Puede que descubra que le ayuda enormemente con el dolor y el estrés! Tenga en cuenta las muchas ventajas de la acupuntura para que esté seguro de cosechar sus recompensas.

Beneficios de la acupuntura

Beneficios de la acupuntura

¡ Aprende todo sobre los beneficios de la Acupuntura en este excelente post !

¿Cómo te sientes en este momento? Por supuesto, usted debe estar tratando interesado en el tema, de lo contrario no sentiría curiosidad por la acupuntura. Durante muchos siglos la gente ha sabido de esta poderosa ayuda de curación, y ahora usted también puede obtener nuevos conocimientos sobre esta antigua práctica leyendo el siguiente artículo.

No piense que obtendrá resultados inmediatamente. Hay diferentes períodos de recuperación de una persona a otra. Si no se siente realmente diferente después de su primera cita, no se alarme. Los resultados llegarán. Tenga un poco de paciencia y es probable que las sesiones funcionen para usted.

En general, con la acupuntura no es nada que temer porque las finísimas agujas utilizadas son bastante indoloras. Estas agujas son tan finas como un cabello. Esto significa que el dolor no será un problema para usted.

Es fundamental que la gente no coma una gran cantidad de alimentos antes de recibir un tratamiento de acupuntura. Estar demasiado lleno puede interferir con su tratamiento, pero tampoco se muera de hambre. Muchas personas no pueden estar acostadas y cómodas después de una comida completa.

Es una mala costumbre dar propina a su acupuntor, no importa cuánto aprecie su trabajo. Un acupunturista no es un profesional que requiera dar propinas. Son profesionales de la salud, así que las propinas no son realmente adecuadas.

Programe un poco de descanso y relajación para usted antes y después de su cita con un profesional de la acupuntura. Su cuerpo necesita tiempo para liberar el estrés. Para apreciar plenamente el valor de la experiencia, ¡disfrute y relájese!

Asegúrese de que su acupuntura tenga una licencia del departamento de salud de su estado. Algunos acupunturistas pueden obtener una licencia después de tomar una clase rápida. Lo mejor es elegir un acupuntor que tenga un título universitario y mucha experiencia en esta disciplina.

Qué ropa llevar a una sesión de acupuntura

Cuando vaya a una cita de acupuntura, debe usar ropa que esté suelta o que sea fácil de quitar. Esto también hará las cosas muy fáciles para su acupuntor. Aunque usted puede simplemente quitarse la ropa, la ropa más suelta hace la vida más fácil para ambos.

Nunca use ropa ajustada en una sesión. Usar ropa con un ajuste más suelto asegurará una sesión más fácil tanto para el practicante como para usted. Su acupuntor podrá insertar las agujas mucho más fácilmente. Algunas sesiones también se realizan en un ambiente de grupo donde toda la ropa se mantiene puesta, así que asegúrese de mantener esa ropa bien suelta.

Aunque usted puede anticipar que sentirá dolor, no lo hará. La acupuntura es casi indolora. La longitud y el diámetro de la mayoría de las agujas usadas en la acupuntura son más pequeñas de lo que usted podría esperar. Es posible que sienta un ligero pinchazo, si es que lo siente.

Si usted está luchando contra el insomnio, entonces la acupuntura podría hacer maravillas para usted. Los tratamientos semanales pueden contribuir en gran medida a regular su horario de sueño. Trate de hacer de la acupuntura parte de la rutina de su vida. Pídale al acupuntor una lista de ejercicios que pueda seguir y que le ayuden a dormirse de inmediato.

La educación es la clave para aumentar su conocimiento. Aquí usted obtuvo el conocimiento que necesitaba para mejorar su salud al obtener la acupuntura para usted mismo. Ahora que usted es consciente de lo que necesita hacer, vaya a hacerlo.

Acupuntura, terapia alternativa

Acupuntura, terapia alternativa

Acupuntura terapia alternativa

La práctica de la acupuntura se originó en China. En la antigua medicina china, se cree que el cuerpo tiene patrones de energía naturales. La mala salud es, en muchos casos, causada por interrupciones en los patrones de energía. Afortunadamente, la acupuntura puede ayudar a restaurar los patrones de energía en su cuerpo. Usted aprenderá más sobre esto en este artículo.

Si teme que la acupuntura sea dolorosa, no se preocupe. En realidad no duele en absoluto. Aunque probablemente haya sentido dolor por las agujas gruesas que usan los médicos para las vacunas y otras cosas, las agujas de acupuntura son mucho más delgadas. Es difícil sentir algo cuando las agujas de acupuntura se insertan en la piel.

La acupuntura no es un proceso doloroso en absoluto. Las agujas son muy delgadas. Desde unos pocos pies de distancia, las agujas son prácticamente invisibles. Hay un poco de incomodidad al principio, pero generalmente los tratamientos se han llamado relajantes.

Cuando asista a una sesión de acupuntura, asegúrese de usar ropa suelta y cómoda. Sus acupunturistas necesitan poder llegar a las áreas que le están molestando. Si usted va a un centro de tratamiento de acupuntura, su sesión se llevará a cabo entre un grupo y es mejor usar ropa suelta.

Escoger un acupuntor

Haga su tarea en la web sobre los acupunturistas cerca de usted. Evite elegir un acupuntor que tenga alguna queja no resuelta. Lea las críticas en línea y póngase en contacto con la BBB para comprobar si tienen algún caso abierto en su contra. Su diligencia valdrá la pena a largo plazo.

Nunca deje su tratamiento en medio de un programa. Al igual que cualquier forma o medicamento, usted no quiere detener sus tratamientos a mitad de camino. Puede que vea grandes resultados antes de lo que espera, pero esto no es una excusa para terminar antes de tiempo. Permita que la duración del tratamiento prescrito siga su curso y entonces podrá determinar cómo su cuerpo ha afrontado todo esto.

Verifique si su médico de acupuntura acepta su seguro y si su póliza cubre dichos tratamientos. Si su seguro cubre este servicio, no tendrá que preocuparse por los crecientes costos de los tratamientos. Como resultado, sus tratamientos serán más efectivos.

No use ropa demasiado ajustada. La ropa suelta facilita las cosas para todos. La ropa suelta proporcionará un acceso más fácil para colocar las agujas. Ciertas sesiones pueden ser en formato de grupo, en las que la ropa se mantiene puesta.

Pregunte cuánto tiempo durará cada tratamiento. Por lo general, cada sesión de acupuntura dura 30 minutos. Sin embargo, si usted está siendo tratado por muchos problemas de salud, podría ser más larga. No haga planes para una cita inmediatamente después del tratamiento de acupuntura. Es mejor simplemente descansar y relajarse.

Aunque la acupuntura no suele doler, es difícil saber cómo se sentirá hasta que tenga una sesión inicial. Algunas personas afirman que no sienten ningún dolor; sin embargo, otras afirman que sí sienten algo de dolor. Todos difieren en su enfoque y opinión, así que usted necesita verlo por sí mismo. Hágale saber a su acupuntor si siente dolor y él o ella probará otra técnica.

Aunque la historia de la acupuntura se remonta a siglos atrás, las investigaciones indican que puede tener un tremendo impacto incluso en los tiempos modernos. Este artículo le ha dado lo que necesita saber sobre la acupuntura para que pueda empezar con ella. Si tiene preguntas sobre la acupuntura, puede consultar este artículo.

Acupuntura para el tratamiento de la ansiedad

Acupuntura para el tratamiento de la ansiedad

Acupuntura para el tratamiento de la ansiedad


La acupuntura existe desde hace siglos y es una práctica que forma parte de la Medicina Tradicional China (MTC). Implica el uso de agujas finas y esterilizadas que se colocan en áreas específicas del cuerpo. Está diseñada para cambiar el flujo de energía qi dentro del cuerpo. Este qi se cree que se desequilibra causando varias dolencias y enfermedades. Los canales a través de los cuales viaja el qi se llaman meridianos. La acupuntura se basa en el conocimiento de la interacción entre los cinco elementos diferentes. Estos cinco elementos son la tierra, el fuego, el agua, el metal y la madera. Cada órgano se ve afectado por estos elementos; los órganos pueden describirse como yin o yang y responden a varios puntos de acupuntura en la piel.

ELEMENTOS Y EMOCIONES


Los diversos elementos tienen emociones vinculadas a ellos. Por ejemplo:

el agua se asocia con el miedo

el fuego se asocia con la felicidad

la tierra cede a la preocupación

la madera se conecta con la ira

y el metal se asocia con la tristeza o la pena.


A lo largo de los siglos, los acupuntores chinos han determinado que el cuerpo y la mente están intrínsecamente relacionados. Así es como las agujas de la acupuntura, al desencadenar ciertos puntos en meridianos específicos del cuerpo pueden afectar el funcionamiento del cerebro .Temas como la ansiedad y la depresión pueden ser manejados usando los estímulos de los puntos de activación correctos.


Inicialmente, los médicos occidentales pensaron que la acupuntura era ineficaz. No obstante, muchas investigaciones y la expansión global de la medicina han puesto a la acupuntura bajo una luz mucho más positiva. Algunos médicos occidentales contratan a acupuntores como parte de su práctica. Otros estudian el arte de la acupuntura ellos mismos.

ANSIEDAD Y ACUPUNTURA


La ansiedad es un trastorno extremadamente común en todo el mundo y en los Estados Unidos; es la forma más común de enfermedad mental que afecta a 40 millones de adultos estadounidenses. Se define como una respuesta exagerada a una situación estresante o temerosa real o percibida. La ansiedad es la forma en que el cerebro y el cuerpo le dicen que la respuesta al estrés se ha sobrecargado y que el cuerpo se ha vuelto incapaz de enfrentarla.


La ansiedad se manifiesta de varias maneras diferentes:

  • Puede tener una fosa en medio del estómago como respuesta visceral al estrés.
  • Hay cambios cognitivos relacionados con el hecho de tener pensamientos negativos sobre tu situación.
  • Puedes tener problemas de comportamiento, sufrir de irritabilidad, ira o respuestas de miedo.
  • La ansiedad puede relacionarse con tus emociones para que sientas un miedo irracional en tu mente.
  • Sentimientos de nerviosismo intenso son comunes cuando la ansiedad ocurre.

Fuentes de ansiedad

  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Trastorno de ansiedad social
  • Pánico
  • Fobias
  • Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
  • Trastorno de estrés postraumático (PTSD)
  • Sentimientos aleatorios de ansiedad desencadenados por el estrés diario o situaciones de la vida

¿ QUÉ PRODUCE LA ANSIEDAD ?

Algunas personas son más susceptibles a los factores de estrés y se ponen ansiosas más fácilmente que otras. La ansiedad puede incluso ser hereditaria hasta cierto punto. Hay cambios reales en los neuroquímicos del cerebro que causan la ansiedad que usted siente.

EL PUNTO DE VISTA DE LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA SOBRE LA ANSIEDAD


En la Medicina Tradicional China, se cree que la fuente de la ansiedad proviene de los riñones y el corazón en lugar del cerebro. La acupuntura estimula las áreas a lo largo de los meridianos que conducen a estas áreas se bloquean del flujo normal de qi.


La MTC cree que cuando se desarrolla demasiado calor dentro del corazón, éste desecha su relación con el riñón, lo que conduce al miedo. El riñón o “órgano de agua” no logra controlar el fuego en el corazón y el fuego se eleva hasta el cerebro, lo que conduce a sentimientos de ansiedad.


En la acupuntura, el enfoque está en mejorar y equilibrar la energía qi en su relación con los riñones, el corazón, el oído y el riñón.

¿ FUNCIONA REALMENTE ?


Recientemente se ha demostrado que la investigación revela que la acupuntura tiene reacciones equivalentes en el cuerpo cuando se compara con la terapia cognitiva-conductual moderna. Las investigaciones presentadas en el Journal of Endocrinology han demostrado que los niveles de las hormonas del estrés están disminuidos en un modelo animal que recibió tratamientos de acupuntura.

DEPRESIÓN Y ANSIEDAD


La depresión y la ansiedad están estrechamente relacionadas entre sí cuando se trata de síntomas. Algunas personas tienen sólo un conjunto de síntomas mientras que otras tienen tanto síntomas de ansiedad como de depresión juntos. Cuando esto sucede, el acupuntor trabaja para aumentar el flujo de qi que se ha desequilibrado durante el estado de ansiedad o depresión.


Si usted sufre tanto de ansiedad como de depresión, debe buscar el consejo de un médico antes de ver a un acupuntor. Muchos médicos de mente abierta reconocen el beneficio de la acupuntura como una terapia complementaria para relajar la mente y disminuir los síntomas de la depresión sin tener que usar píldoras duras o adictivas.
Elija un acupuntor calificado que tenga licencia y que dirija una clínica limpia y bien mantenida.

¿ Qué es la acupuntura?

¿ Qué es la acupuntura?

¿ Qué es la acupuntura ?

¿Necesita saber de qué se trata la Acupuntura?

¿Sufre de dolor? ¿Lo ha intentado todo y no ha encontrado alivio? Si lo ha hecho, ¿ha pensado en la acupuntura? La acupuntura se basa en el uso de agujas para alterar el flujo de energía en su cuerpo. Eche un vistazo a la información presentada aquí antes de descartar la acupuntura.

Prepárese para algunas agujas. No puede evitar este hecho. Son fundamentales para este tipo de tratamiento. Sepa esto antes de elegir la acupuntura, o estará un poco más tenso de lo que piensa cuando llegue el momento del tratamiento.

No permita que su acupuntor reutilice las agujas que ya han sido usadas. Las agujas deben venir de un paquete sellado y el acupuntor debe abrirlo delante de usted y esterilizar las agujas. Las agujas usadas pueden ser muy peligrosas y hacer que usted desarrolle una infección.

Si tiene miedo a las agujas, trate de hablar con usted mismo para no tener ese miedo. Se ha comprobado que la acupuntura alivia el dolor y ayuda a los pacientes a disfrutar de la vida. No debe permitir que sus miedos le impidan vivir una vida sin dolor.

Cuando tenga una cita de acupuntura, coma sólo una comida ligera de antemano. Las comidas pequeñas son buenas para prevenir las náuseas o el mareo, pero se deben evitar las comidas completas. La razón de esto es que es incómodo acostarse boca abajo cuando está demasiado lleno.

Averigüe todo lo que pueda sobre sus acupuntores locales. Hay buenos y malos como en cualquier profesión, así que compruébelos con cuidado. Busque algunas reseñas en línea y revise los listados de la BBB para ver si puede encontrar algún caso que haya sido presentado. Cuantas más investigaciones realice, mejor para usted.

Asegúrese de descansar un poco antes y después de su tratamiento de acupuntura. El cuerpo reacciona de manera más positiva si está libre de estrés, y el profesional de la acupuntura tendrá más éxito. Simplemente acuéstese y disfrute de la sesión.

Hable con su acupuntor sobre la posibilidad de que su compañía de seguros se involucre. Muchos programas de seguro médico cubren ahora la medicina alternativa. La acupuntura puede ser muy costosa, así que trate de encontrar un practicante que acepte su seguro médico. Si no, podría perder mucho dinero por los tratamientos.

Manténgase alejado de las bebidas alcohólicas antes de una sesión. Tales químicos inhibirán su habilidad de relajarse y despejar su mente. El alcohol impide este proceso. Si usted bebió demasiado la noche anterior y todavía está sintiendo los efectos, puede ser mejor reprogramar su cita a una hora en la que pueda recibir los efectos completos.

No confíe en ningún profesional de la acupuntura que diga que sus prácticas son capaces de ayudarle a deshacerse de cosas como el cáncer. Aunque puede curar muchas cosas con la acupuntura, no puede curar muchas de las enfermedades más graves. Si usted tiene una enfermedad grave, continúe viendo a su médico.

La acupuntura puede curar cualquier problema que usted tenga. Sin embargo, si usted emprende este curso de tratamiento, hágalo con prudencia. Este artículo le ha proporcionado todo lo que necesita saber. Pregúntele a su médico si tiene más preguntas o inquietudes.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies

This site is protected by wp-copyrightpro.com